Започни деня с обновяваща и презареждаща практика, съчетаваща благотворните ефекти на съзнателната релаксация и халотерапията. Подари си време само за теб – време, в което да си дадеш своебразен рестарт на нервната система, да пречистиш менталното си пространство и да подкрепиш имунитета си.
Максимален брой участници: 6
РЕЗЕРВИРАЙБонус: 10% отстъпка за ползване на солна стая
Защо да релаксираш съзнателно
В динамиката на ежедневието бързо губим чувствителност за напрежението, което се задържа и натрупва в тялото ни. Когато влезем в практика за дълбока релаксация, нерядко се изненадваме на какви места сме задържали стрес, стягане и неотработени емоции. Веднага можем да усетим нежното и успокояващо въздействие на практиката върху общото си състояние.
Защо да комбинираш с халотерапия
Релаксацията в солна стая дава допълнителна дълбочина на терапевтичните ефекти от практиката. Вдишването на солните частици повлиява добре здравословното състояние на дихателната система и кожата. Усилва се успокояващото въздействие върху нервната система, балансират се състояния, предизвикани от стрес – тревожност, потиснатост, апатия, безсъние, а също и главоболие, стягане в мускулите, скованост и други.
Противопоказания
– Остри вирусни заболявания, висока температура и високо кръвно, бъбречни проблеми;
– Халотерапията е абсолютно забранена при онкологични заболявания (дори в ремисия), стомашни язви, астматични пристъпи, епилепсия и психични заболявания.